Rückengymnastik
Bewegung tut gut und entspannt
Bewegung tut gut und entspannt
Die Leidenschaft für den Körper und die Bewegung begleiten mich durch mein ganzes Leben. Schon während meiner Schulzeit habe ich erste Erfahrungen im Unterrichten von Bewegungskursen gemacht und begleite seit dann Kinder, Jugendliche und Erwachsene in verschiedensten Bewegungskursen. Denn nur wer sich bewegt kann auch die Welt bewegen. 1982 habe ich meine 3-jährige Ausbildung zur Bewegungspädagogin abgeschlossen und mich seither stetig weitergebildet, u.a. in Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Babymassage, Shiatsu und Rückengymnastik.
Bewegen, Dehnen und Entspannen
Übungen für einen starken Rücken, mehr Flexibilität und Beweglichkeit - egal ob Du unter Rückenschmerzen leidest, Deine Haltung verbessern willst oder einfach nur etwas für Deinen Gesundheit tun möchtest.
Meine Rückengymnastk tut gut.
Dipl. Bewegungspädagogin
SBTG/BGB
Dienstag 09.00 - 10.00
Ref. Kirchgemeindehaus
Poststrasse 50, Dietikon
Dienstag 20.15 - 21.15
Singsaal Schulhaus Steinmürli
Römerstrasse 13, Dietikon
Die Lektion zu 60 Minuten kostet CHF 20.00
Eine Problektion ist kostenlos. Es müssen nur besuchte Lektionen bezahlt werden.
Ein Teil der Kursgebühren wird von den meisten Krankenkassen übernommen. Informiere Dich direkt bei Deiner Versicherung.